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このブログを訪問されてくださる方有難うございます。

今年は殆ど更新できずに申し訳ないと思っておりますが、円空流としての活動は従来通りに日々励んでおりました。

稽古場所を公園に移してから多少の制限はありますが、それでも六尺棒（長棒）や腰切り棒、縄、木剣など振る事は行っております。

24式太極拳を含め中国拳法の一種である雲手拳もしっかりと毎回行い、呼吸と体の動き、力の流れの一致を確認しながら練功させて頂いております。

円空流は腰切り棒術が基本でありますので、これで体が練られていれば剣術、体術、長棒術へと変化が容易に出来るように構成されています。

下半身の強さと膝の柔らかさが足の動きを速め、腰の回転運動を速めることが可能になる、、、と云う事です。

何はともあれ、今年もあと僅か２週間弱、皆さん風邪などひきませぬように、お互いに頑張って新年を迎えましょう